님 운동 스탬프
8월 31일(월) ~ 9월 6일(일)
- 월 미인증
- 화 헬스
- 수 러닝
- 목 미인증
- 금 미인증
- 토 미인증
- 일 걷기
헬스하고 살짝 뛰고 오운완이요
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- vo2맥수 작성
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냉방병 여파로 오래 달리지는 못하고 가볍게 달리고 헬스까지 했네요
지난 주 헬스를 못해서 근손실 날까봐 걱정했어요 ㅎㅎ
이제 다시 달려야죠
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8월 31일(월) ~ 9월 6일(일)
냉방병 여파로 오래 달리지는 못하고 가볍게 달리고 헬스까지 했네요
지난 주 헬스를 못해서 근손실 날까봐 걱정했어요 ㅎㅎ
이제 다시 달려야죠
