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체중관리 어떻게 하시나요

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  • 박러닝 작성
  • 작성일

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알아요

살빼려면 덜 먹어야한다는걸..😭

운동은 해도 식단이 안되면 꽝인데 왤케 어려운가욧 하🥲

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댓글 3

오이시님의 댓글

  • 오이시
  • 작성일
ㅋㅋㅋㅋ 알죠… 나도 안다구요… 근데 쉽지 않네요ㅠㅠ 뜨흡

양천러너님의 댓글

  • 양천러너
  • 작성일
역시 덜 먹는게 최고...ㅎㅎ 근데 그게 어렵다면 장거리 LSD가 효과는 좋다고하더라구요~ 천천히 오래 뛰는거~

김부장님의 댓글

  • 김부장
  • 작성일
어려운 숙제죠 식욕관리가 본능이라 어렵습니다..
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