님 운동 스탬프
8월 17일(월) ~ 8월 23일(일)
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오늘은 가벼운 산책으로 휴식해요
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- vo2맥수 작성
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내일 셀프마라톤 5km 달려야 하는데
과연 완주가 가능할지 모르겠네요
달리다 무릎 털리면 바로 DNF 입니다 ㅠㅠ
내일을 위해 오늘은 짧은 산책과 실내자전거로 가볍게 운동했어요
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