무릎 말짱 하네요
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- vo2맥수 작성
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어제 로드런 5km 달리고 무릎이 붓거나 물 차거나 찌릿한 것도 없네요
오늘은 가볍게 헬스만 하고 하체는 휴식을 해야겠어요
이 정도면 이봉주 마라톤 완주는 문제 없겠습니다 ㅎㅎ
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어제 로드런 5km 달리고 무릎이 붓거나 물 차거나 찌릿한 것도 없네요
오늘은 가볍게 헬스만 하고 하체는 휴식을 해야겠어요
이 정도면 이봉주 마라톤 완주는 문제 없겠습니다 ㅎㅎ
