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‘추워도 러닝해야겠네…’ 일주일에 O분 뛰면 우울증 위험 절반 뚝
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https://n.news.naver.com/mnews/article/021/0002761137?sid=103
러닝과 같은 유산소 운동이 우울 증상 위험을 48%까지 낮춘다는 기사입니다 :)
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