영양 분류 글리코겐(Glycogen) 작성자 정보 김러닝 작성 작성일 2025.11.14 09:32 컨텐츠 정보 221 조회 목록 본문 근육과 간에 저장된 탄수화물 형태의 에너지다. 고갈되면 ‘벽’이나 '봉크' 현상이 나타날 수 있다. 관련자료 이전 러너스루프(Runner’s Loop), 힐락(Heel Lock) 작성일 2025.11.14 09:42 다음 카보로딩(Carbo-loading) 작성일 2025.11.14 09:31 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록