러닝용어
착지 분류

힐풋(Heel Foot Strike)

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  • 김러닝 작성
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뒤꿈치부터 착지 하는 보편적이고 자연스러운 방법이다. 착지 시 충격이 있어 쿠셔닝 러닝화로 보완한다. 

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