영양 분류 카보로딩(Carbo-loading) 작성자 정보 김러닝 작성 작성일 2025.11.14 09:31 컨텐츠 정보 229 조회 목록 본문 대회 전 탄수화물 섭취량을 늘려 글리코겐을 최대한 저장하는 전략이다. 관련자료 이전 글리코겐(Glycogen) 작성일 2025.11.14 09:32 다음 벽(Hitting the Wall) 작성일 2025.11.14 09:29 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
